Ein Tagebuch je Erkrankung
- Sam
- Acht Erkrankungen
- Tagebuch-Apps
- Unterschiedlich, oft allgemein
- Erinnerungs-Apps
- Meist nicht
- Apps für Uhr und Ring
- Meist nicht
Vergleiche
Sam im Vergleich: Welche App passt zu dir?
Sam ist ein Tagebuch für eine Erkrankung, mit Arztbericht als PDF, Werten aus Apple Health und einem Programm für jede von acht Erkrankungen. Das ist nicht für jede Aufgabe das richtige Werkzeug. Such dir aus, was du erreichen willst. Jede Seite sagt ehrlich, wann eine andere App besser zu dir passt.
Sam
Andere Apps
Wonach suchst du?
Was ist der Unterschied zwischen Sam und der App meiner Uhr oder meines Rings?
Die Apps der Hersteller zeigen dir, wie du heute in Form bist. Sam hält über Monate fest, wie es dir mit einer Erkrankung geht. Wer vor allem Sport treibt, ist mit der Hersteller-App besser beraten. Sam ist eine iPhone-App, die Apple Health liest, und zeigt so, was Garmin, Whoop, Oura oder Apple Watch dort speichern.
Passt eine andere Gesundheits-App besser als Sam?
Wenn du viele verschiedene Dinge frei festhalten willst, ist eine Tagebuch-App zum Selbstkonfigurieren oft flexibler. Wenn die Erinnerung die Hauptsache ist, bist du mit einer Erinnerungs-App besser bedient. Sam passt, wenn du eine der acht Erkrankungen hast und eine fertige Auswertung für die Praxis willst.
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Wie unterscheiden sich die Arten von Apps auf einen Blick?
Das sind typische Unterschiede nach Art der App. Einzelne Apps weichen ab, prüfe also die, die du im Blick hast.
| Sam | Tagebuch-Apps | Erinnerungs-Apps | Apps für Uhr und Ring | |
|---|---|---|---|---|
| Ein Tagebuch je Erkrankung | Acht Erkrankungen | Unterschiedlich, oft allgemein | Meist nicht | Meist nicht |
| Ein Bericht für die Praxis | PDF je Programm | Unterschiedlich | Unterschiedlich | Unterschiedlich |
| Werte aus Apple Health neben deinen Einträgen | Ja, aus jeder Quelle in Apple Health | Unterschiedlich | Unterschiedlich | Daten des eigenen Geräts |
| Erinnerung an Medikamente | Sechs Programme, ein Medikament je Plan | Unterschiedlich | Ihre Hauptaufgabe | Unterschiedlich |
| Eigene Punkte frei festhalten | Feste Punkte je Programm | Oft | Meist nicht | Meist nicht |
| Funktioniert ohne Wearable | Tagebuch und Fragebögen | Meist | Meist | Braucht ihr Gerät |
Ein Bericht für die Praxis
- Sam
- PDF je Programm
- Tagebuch-Apps
- Unterschiedlich
- Erinnerungs-Apps
- Unterschiedlich
- Apps für Uhr und Ring
- Unterschiedlich
Werte aus Apple Health neben deinen Einträgen
- Sam
- Ja, aus jeder Quelle in Apple Health
- Tagebuch-Apps
- Unterschiedlich
- Erinnerungs-Apps
- Unterschiedlich
- Apps für Uhr und Ring
- Daten des eigenen Geräts
Erinnerung an Medikamente
- Sam
- Sechs Programme, ein Medikament je Plan
- Tagebuch-Apps
- Unterschiedlich
- Erinnerungs-Apps
- Ihre Hauptaufgabe
- Apps für Uhr und Ring
- Unterschiedlich
Eigene Punkte frei festhalten
- Sam
- Feste Punkte je Programm
- Tagebuch-Apps
- Oft
- Erinnerungs-Apps
- Meist nicht
- Apps für Uhr und Ring
- Meist nicht
Funktioniert ohne Wearable
- Sam
- Tagebuch und Fragebögen
- Tagebuch-Apps
- Meist
- Erinnerungs-Apps
- Meist
- Apps für Uhr und Ring
- Braucht ihr Gerät
Ein Fragezeichen heißt: Das ist von App zu App verschieden. Wir nennen nur, was wir für Sam prüfen konnten.
Fragen zur Wahl der richtigen App
Welche App passt zu mir, wenn ich eine chronische Erkrankung habe?+
Das hängt davon ab, was du festhalten willst. Für ein Tagebuch zu Migräne, Bluthochdruck, Asthma, Heuschnupfen, Epilepsie, Panikstörung, Reflux oder Gicht mit Arztbericht ist Sam gebaut, siehe die Programme. Für Erinnerungen an mehrere Medikamente eignet sich eine eigene Erinnerungs-App besser, für frei einstellbare Tagebücher eine Tagebuch-App zum Selbstkonfigurieren.
Kann ich Sam und eine andere App gleichzeitig nutzen?+
Ja. Viele nutzen eine Erinnerungs-App für ihre Medikamente und Sam für das Tagebuch und den Arztbericht. Die Apps arbeiten getrennt. Daten werden nicht automatisch zwischen ihnen ausgetauscht.
Braucht Sam eine Apple Watch?+
Nein. Sam ist eine iPhone-App, die Apple Health liest. Eine Apple Watch funktioniert, und Oura, Garmin und Whoop ebenfalls, wenn ihre App Daten in Apple Health speichert. Tagebuch, Fragebögen, Dokumente und Arztbericht funktionieren auch ohne Wearable.
Ersetzt Sam die elektronische Patientenakte?+
Nein. Die elektronische Patientenakte ist der Ort für Befunde und Arztbriefe, die Praxen und Kliniken dort ablegen. Sam hält fest, was du selbst im Alltag aufschreibst und was dein Wearable in Apple Health speichert, und macht daraus einen Arztbericht als PDF.
Kann ich meine Daten aus einer anderen App nach Sam mitnehmen?+
Nein, ein Import aus anderen Tagebuch- oder Erinnerungs-Apps ist in Sam nicht vorgesehen. Viele Apps bieten einen Export als PDF, den du der Praxis zeigen kannst, aber Sam nicht einliest.
Was nehme ich zum Arzttermin mit, egal welche App ich nutze?+
Eine kurze Liste deiner Medikamente mit Name und Stärke wie auf der Packung, deine drei wichtigsten Fragen und einen Überblick über die letzten Wochen oder Monate. In Sam ist das der Arztbericht als PDF für einen Zeitraum von 1, 3, 6 oder 12 Monaten oder den ganzen Verlauf.
Wie teile ich meine Gesundheitsdaten mit Familie oder Praxis?+
Die elektronische Patientenakte deiner Krankenkasse ist der Ort für Befunde und Arztbriefe aus der Praxis; Sam ersetzt sie nicht. Die Familienfreigabe in Apple Health teilt Daten aus Apple Health. Im Care Circle teilst du ausgewählte Daten nur lesend mit Personen, die Sam selbst nutzen; du wählst, was geteilt wird, und kannst die Freigabe jederzeit beenden. Für die Praxis nimmst du den Arztbericht als PDF mit.
Sam ist ein Wellness-Begleiter, kein Medizinprodukt. Sam stellt keine Diagnose. Die Vergleiche beschreiben Unterschiede in dem, was die Apps festhalten und ausgeben, nicht, welche Behandlung zu dir passt.
Nimm deinen Verlauf mit in die Praxis
Wenn eine der acht Erkrankungen deine ist, hält Sam deine Einträge fest und macht daraus einen Arztbericht als PDF.