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Vergleich

Sam und Bearable: zwei Arten, ein Tagebuch zu führen

Bearable ist laut eigener Startseite eine App, in der du eigene Symptome, Faktoren und Gewohnheiten frei anlegst. Sam hat acht Programme für je eine Erkrankung, jedes mit eigenem Tagebuch und eigenem Arztbericht als PDF. Wir sind nicht mit Bearable verbunden.

Sam
Bearable
Die Programme in Sam

Welche solltest du wählen?

Wähle Bearable, wenn ...

  • du frei eigene Symptome, Faktoren und Gewohnheiten festhalten willst
  • deine Erkrankung kein Sam-Programm hat
  • du Android nutzt oder die Auswertungen und Erinnerungen willst, die die Startseite nennt

Wähle Sam, wenn ...

  • du eine der acht Erkrankungen hast und ein fertiges Tagebuch willst
  • du einen Arztbericht als PDF je Programm für 1, 3, 6 oder 12 Monate willst
  • du Werte deiner Apple Watch aus Apple Health neben deinen Einträgen willst

Leere Seite oder ein Tagebuch für deine Erkrankung?

Beide führen ein Tagebuch, das du zum Termin mitnehmen kannst. Der Unterschied ist der Start.

Bearable

Du baust dir dein eigenes Tracking

Laut Startseite legst du selbst fest, welche Symptome, Faktoren und Gewohnheiten du festhältst. Das passt, wenn dein Thema in kein fertiges Tagebuch passt.

Sam

Das Tagebuch deiner Erkrankung ist am ersten Tag fertig

Du wählst deine Erkrankung, und das Tagebuch fragt, was dazugehört. Jedes Programm endet in einem eigenen Arztbericht als PDF. Du richtest vorher nichts ein.

Was du mit beiden bekommst

Für eine Erkrankung und deinen nächsten Termin: Das bekommst du mit jeder App. Wo Bearable die bessere Wahl ist, steht im Abschnitt davor. Alle Angaben zu Bearable stammen von dessen öffentlicher Startseite.

Fertiges Tagebuch je Erkrankung

Sam
Acht Erkrankungen
Bearable
Du richtest selbst ein, was du festhältst

Bericht für deine Praxis

Sam
Arztbericht als PDF je Programm
Bearable
Export von Daten und Berichten, laut Startseite

Mit Familie teilen

Sam
Care Circle: nur lesend, du wählst, was sichtbar ist
Bearable
Auf der Startseite nicht aufgeführt; das Teilen mit der Ärztin oder dem Arzt schon

Dokumente und Arztbriefe

Sam
Gesundheitsakte
Bearable
Auf der Startseite nicht aufgeführt

Werte aus Apple Health

Sam
Ja, mit einer Apple Watch
Bearable
Synchronisiert mit Apple Health, Google Fit und Fitbit

Angaben zu Bearable laut dessen Startseite. Maßgeblich ist die Seite des Anbieters.

So entscheidest du

  1. Frag dich, was du festhalten willstEine der acht Erkrankungen mit Arztbericht, oder frei gewählte Dinge aus deinem Alltag?
  2. Probiere zwei WochenNach zwei Wochen weißt du, ob dir die Art des Tagebuchs liegt.
  3. Nimm das Ergebnis zum Termin mitZeig der Praxis, was du festgehalten hast, und besprich es mit ihr.

Quelle: die öffentliche Startseite https://bearable.app, abgerufen am 4. Oktober 2026. Angaben können sich geändert haben. Wir sind nicht mit Bearable verbunden. Sam stellt keine Diagnose und gibt keine Behandlungsempfehlung.

Fragen zum Vergleich

Wofür ist Bearable gedacht?+

Laut der Startseite von Bearable zum Festhalten von Stimmung, Symptomen, Schlaf, Energie und weiteren Punkten, mit eigenen, frei anlegbaren Einträgen. Genaueres entnimmst du der Seite des Anbieters.

Hat Sam einen Arztbericht?+

Ja, jedes der acht Programme hat einen eigenen Arztbericht als PDF für 1, 3, 6 oder 12 Monate oder den ganzen Verlauf. Einen gemeinsamen Bericht für alle Programme gibt es nicht.

Funktioniert Sam ohne iPhone?+

Nein, Sam gibt es für das iPhone. Werte der Apple Watch kommen über Apple Health.

Kann ich Daten von Bearable nach Sam übernehmen?+

Nein, Sam importiert keine Daten aus anderen Tagebuch-Apps.

Wie aktuell ist dieser Vergleich?+

Geprüft anhand der öffentlichen Startseite von Bearable am 4. Oktober 2026. Wir sind nicht mit Bearable verbunden.

Nimm deinen Verlauf mit in die Praxis

Wenn du ein Tagebuch für eine der acht Erkrankungen mit eigenem Arztbericht suchst, sieh dir Sam an.

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